Pandeglang, 25 Juli 2026 – Mahasiswa Kuliah Kerja Mahasiswa (KKM) Kelompok 72 Universitas Bina Bangsa Bidang Kesehatan melaksanakan kegiatan psikoedukasi mengenai pengenalan dan pengelolaan emosi bagi siswa kelas VI SDN 2 Palurahan, Kecamatan Kaduhejo, Kabupaten Pandeglang, pada Sabtu, 25 Juli 2026. Kegiatan ini diselenggarakan sebagai upaya meningkatkan literasi kesehatan mental anak sejak usia sekolah dasar agar mereka mampu mengenali, memahami, dan mengelola emosi secara positif dalam kehidupan sehari-hari.
Kegiatan diikuti oleh siswa kelas VI dengan didampingi guru sekolah. Dalam pelaksanaannya, mahasiswa KKM menyampaikan materi secara interaktif melalui pemaparan, diskusi, tanya jawab, serta pemberian contoh-contoh yang dekat dengan kehidupan anak. Materi yang diberikan mencakup pengertian emosi, berbagai jenis emosi yang sering dialami, fungsi setiap emosi, dampak pengelolaan emosi yang baik maupun kurang tepat, serta berbagai strategi sederhana untuk mengelola emosi secara sehat.
Sebagai bagian dari praktik pembelajaran, mahasiswa juga memperkenalkan teknik pernapasan (breathing exercise) sebagai salah satu strategi coping yang dapat diterapkan ketika anak merasa marah, sedih, cemas, ataupun kecewa. Melalui praktik secara langsung, siswa diajak memahami bahwa mengatur napas secara perlahan dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh sehingga mereka mampu merespons suatu situasi dengan lebih baik.
Untuk memperkuat pemahaman peserta, kegiatan dilanjutkan dengan pemutaran film animasi Inside Out 1 versi dubbing Indonesia. Film tersebut dipilih karena menyajikan gambaran mengenai berbagai jenis emosi dengan cara yang menarik dan mudah dipahami oleh anak-anak. Setelah sesi menonton selesai, mahasiswa memandu diskusi bersama siswa mengenai karakter dalam film, emosi yang muncul pada setiap tokoh, serta keterkaitannya dengan pengalaman yang pernah mereka alami di lingkungan rumah maupun sekolah. Melalui kegiatan tersebut, siswa diajak memahami bahwa setiap emosi memiliki peran penting dan dapat dikelola secara positif.
Selama kegiatan berlangsung, siswa menunjukkan antusiasme yang tinggi. Mereka aktif mengikuti setiap sesi, menjawab pertanyaan, berbagi pengalaman, mempraktikkan teknik pernapasan, serta berpartisipasi dalam diskusi setelah pemutaran film. Suasana pembelajaran yang interaktif dan menyenangkan membuat materi lebih mudah dipahami sekaligus memberikan pengalaman belajar yang berkesan bagi seluruh peserta.
Melalui kegiatan psikoedukasi ini, Mahasiswa KKM Kelompok 72 Universitas Bina Bangsa berharap siswa SDN 2 Palurahan mampu meningkatkan kemampuan dalam mengenali dan mengelola emosi secara sehat sebagai bekal dalam kehidupan sehari-hari. Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk pengabdian kepada masyarakat yang berfokus pada peningkatan kesehatan mental anak sekaligus mendukung terciptanya lingkungan sekolah yang lebih ramah, sehat, dan peduli terhadap perkembangan sosial emosional peserta didik.
